おすすめの書籍

おはようございます。Shuです。今日は、『簡単にイライラしてしまう人』必見です。これを読めば簡単にイライラしなくなります。 みなさん、こんな場面ありませんか？・仕事で、お客さんがイライラした態度で接してきたのでこちらもイライラしてし...

おはようございます。Shuです。さて、有名な哲学者アドラーによると『悩みの9割は人間関係の悩み』と言われるくらい人間関係に悩む人は多いです。ですが逆に考えると、人間関係さえ克服してしまえば、人間の大体の悩みは消えるということになり...

おはようございます。Shuです。皆さん、人間関係で悩んでいませんか？家庭では、妻と子供との関係に悩み、職場では上司と部下との関係に悩み、友人とも相手の言動などに悩んで、、アドラー心理学によると人間の悩みは全てが『人間関係の悩み』と言われて...

おはようございます。Shuです。 みなさん、朝の習慣ってありますか？僕は朝に、必ずシャワーを浴びてたんやけど、この1年くらいはそのシャワーをコールドシャワーに変えて浴びています！今日は、そのコールドシャワーを1年間続けてみた効果と、...